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【イベント予告】11月2日(土)「アフターヌーンティー女子会」を開催します

– – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – –☆ 【北京日本倶楽部】 女性委員会からのご案内 ☆– – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – お申込みはこちらから ⇒ http://ap.support-ec.com/lunch 「☆働き女子限定☆アフタヌーンティー女子会!!」 ~ アフタヌーンティーをいただきながらおしゃべり交流会 ~ ◆女性委員会メンバーの働き女子による初めての企画! 働き女子限定の「アフタヌーンティー女子会」を開催いたします。 アフタヌーンティーをいただきながら、新たなお友達の輪を広げましょう♪ ◆こんな方はぜひご参加ください! 北京に来たばかりでまだ友だちが少ない、知り合いができたらうれしい☆ 普段は家と職場の往復ばかり、異業種のお友達を作りたい☆ スイーツもおしゃべりも大好き、特製アフタヌーンティーを満喫したい☆ ◆お友達とご一緒に! 非会員の方も参加いただけますので,会員の皆さまからお声かけください。 ◆アフターヌーンティーに定評があるおしゃれなカフェ&レストランで! 会場は国貿商城の中にありCCVTを見渡せるATTA BJです。 皆さまのご参加をお待ちしております! 記 日時:11月2日(土)14:30~16:30 (14:20受付開始) 会場:ATTA BJ 電話:85958767 住所:建国門外大街1号国貿商城北区三階NL3015 対象:北京日本倶楽部会員・非会員を問わず働く女性(お子様連れ不可) 定員:10名 ※会員優先・先着順 参加費:会員150元 非会員170元(セットメニュー*10品+コーヒーもしくは紅茶、プチギフト付) 申込方法:お申込みフォーム:http://ap.support-ec.com/lunch よりお申込みください。 ※受付完了メールが届かない場合はお早めに事務局へお問い合わせください。 お申し込み締切:2019年10月31日(木)正午(締切厳守でお願いします) ◆お問い合わせ先: 北京日本倶楽部 事務局 平岡・李 tel:6527-2970 e-mail:jab@postbj.net   その他:・イベントの進行は日本語で行います。 ・非会員の方はこの機に北京日本倶楽部へのご入会をお勧めいたします。 ☆北京日本倶楽部年会費(有効期限12カ月)- 個人会員370元,家族会員120元,留学生会員120元,準会員200元- 詳細は北京日本倶楽部ホームページをご参照くださいませ。           http://www.nihonjinkai.org.cn/

【イベント報告】9月13日中秋節ツアー;羊とワインと砂漠を楽しむ「トルファンクムターク砂漠3日間」

北京からウルムチまで、約4時間。日本に帰るよりも遠い都市、ウルムチ。予め、お客様の搭乗される座席をお伺いしており、搭乗口、または機内でご挨拶をさせて頂きました。 ウルムチに到着後、やはり、すき透る青い空に感動しました。 荷物、ピックアップ後、現地のガイドさん解宇明ガイドにミート。その後はウルムチ駅に向かいました。現地の警備も厳しいお伺いしたため、早めにウルムチ駅に到着しました。一旦、解散となりましたが、時間通りに高速鉄道で出発。1時間30分ほどの列車の旅でしたが、季節労働者と思われる布団を持っている人なども乗って来て、荷物の置き場所がいっぱいになるハプニングもありました。クムターク駅に到着後、非常にフレンドリーなドライバーさんと一緒にクムターク砂漠へ移動しました。クムターク砂漠も比較的しっかりと管理されており、入口から宿泊施設までは別のカートで移動しました。ホテルのといっても全て独立しているテントなので建物一つ一つが結構な距離を置いて、存在していました。まさにこれは非日常的な体験です。外から小さく見えるテントも中に入ると意外に広く、びっくりです。ベッド、シャワールーム、お手洗い、洗面がしっかりと完備しており、中に入ると完全な冷房が効いており、別世界でした。 《クムターク砂漠星空酒店》 《クムターク砂漠》 一旦、チェックイン後、部屋に荷物を置いた後、砂漠に四輪バギーに乗り、砂漠の凸凹に沿って、縦横無尽に四輪バギーが走ります。かなり、スリリングな体験で、本当にびっくりで、小さな子供さんが泣いてしまい、ゆっくり走るようにもお願いしました。 砂山の頂上に到着したので、そこで降りると正に砂漠の真ん中。 こういう風景は当然、日本にもなく、皆さま初めての風景で、特に子供さんは大きな砂場のようで寝転がったりして、本当にうれしそうでした。 《四輪バギー》 再度、四輪バギーに乗り、各テントに戻り、少し休んだ後は夕食となりました。夕食はシシカバブ、各種野菜、チキン、チャーハン、饅頭、うどん、ナンなど。その後、現地の楽しいウイグルのダンスなどのショーがあり、一緒に踊ったりして、大変、盛り上がりました。 《夜の砂漠の風景》 2日目は朝からバスでトルファン市内に移動でしたが、朝食が朝08:30となり、10時の出発となりました。トルファン市内まで約1時間。到着後は「吐峪溝村」という村を訪問しました。この村はまさに中国の風景とは言い難く、どこか中東の村にいるような感覚を覚えました。村では土地の果物を乾燥させたもの、干しブドウ、イチジクなどを売っており、暑い最中、おいしそうなハミ瓜を切ってくれたお店でハミ瓜を食べて、干しブドウを買いました。ついでに彼らの住んでいる家も見せて欲しいと頼んだところ、どうぞというのでお家を拝見致しました。通りの中で子供さんにハミ瓜を差し出してくれたおばあさんも居たり、素晴らしい体験をさせて頂きました。 《吐峪溝村》  《吐峪溝村のこども》 《吐峪溝村》 その後、トルファンのシンボルである「高昌古城」を観光。ウイグル楽器を演奏している方の前を通り、昔の古城がどうだったのか想像力豊かに見て回りました。 《高昌古城》 《高昌古城:各々のくぼみに仏像があったはず!》 その後、背後にずっと見えていた火焔山をバックに写真を撮り、ようやくウイグル族のご家族の家で昼食。ワインが7本あったので少しづつ飲みながら、ウイグル料理を堪能。シシケバブはお爺さんがお庭で炭火で焼いて、ポロ、チャーハンは、おかず、デザートはお婆さんが作ってくれました。ここの手作りのお料理は最高に美味しく、味わうことが出来ました。また、この家のご主人のウメールさんから直接、流ちょうな日本語でブドウ作りの一年の苦労話をお伺いできたことも大きな収穫でした。 昼食後はご当地ワインのワイナリーを訪問、何種類か試飲を行いました。その後は天山山脈から直接流れてくる地下水道であるカレーズを訪問。おいしい水も堪能して、最後はその場で作るブドウジュースを飲んで頂きました。 一旦、ホテルにチェックインして、その後、市内の大きなレストランでトルファン料理の夕食を食べて頂きました。このレストランはサービスも早く、昼間のお酒も堪能し、ごゆっくりいして頂いたと思います。 3日目はトルファンのもう一つの世界遺産である「交河古城」を観光。ここのスケールは前日の「高昌古城」よりもかなり大きく、古代の門を見たり、寺院、議会、塔、民家などの跡地と思われる建築物に古代のイメージを重ねてみました。さすが世界最大級、漢代から残る唯一の都市建築です。 《交河古城》 《交河古城》  《交河古城》 その後、トルファン市内で昼食でしたが、途中、街の真ん中のモスクに立ち寄り。 多くの人がそこにおり、聞いたところ、結婚式とのこと。ここで初めて、ガイドの解さんから、「回教徒」と「ウイグル族」のイスラム寺院が違うこと、また、ウイグル族は「回教徒」がアラビア系の人々の子孫であるけれどもお酒も飲むし、イスラム教徒と認めていないこと、また、「回教徒」が見た目は中国人と変わらず、帽子は白い帽子をかぶっていることを説明してもらい、「回教徒」の認識を新たにしました。市内で四川料理の昼食を食べた後、トルファン北駅に到着。 警備が厳しく、せっかくきちんと並んでいるのに我々4人は30分、駅構内に入るのを止められ、何度か抵抗しましたが、聞いてもらえず、何とかぎりぎりで列車に間に合いました。 厳しい公安の指示に辟易しましたが、もっと整列の良い方法があるのではないかと思いました。 高速鉄道ではウルムチまで乗って、駅から空港まで移動。 各々皆様でチェックインを済まされ、無事、ウルムチ空港から北京に戻りました。 今回は航空便の遅延もなく、素晴らしい天気にも恵まれ、砂漠とまん丸いお月さまも見えて、素晴らしい中秋の旅行となりました。 ご参加の皆様、誠に有難うございました。   添乗員:岡部俊一

【イベント予告】10月21日(月)「アロマワックスバー作り」を開催します

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【イベント予告】11月23日(土)~11月24日(日)故居・習仲勛記念館と世界遺産★大仏寺石窟2日間

・・・・・北京旅行倶楽部・・・11月の国内旅行のご案内です!! 建国70周年を迎えた今年の国慶節。皆様は、どのように過ごされましたか。 秋の大型連休も終わり、季節は冬を迎えますが、 寒さに負けず(?)11月も、北京旅行倶楽部で楽しく旅行しましょう。 会員の皆様で、ワイワイ楽しい旅先でのひと時を、お過ごしいただければと思います。 皆様 ふるってご参加下さい!募集内容は以下の通りです。 習近平 国家主席の実家へ行こう! 故居・習仲勛記念館と世界遺産★大仏寺石窟2日間 中国各地のいたるところで、華やかな建国70周年の記念式典が開催された、2019年・秋。 今回は西安郊外の豊平県にある、習近平国家主席の実家を見学に行くツアーです。 2日目には、世界遺産でありながらなかなか行けない世界遺産・大仏寺石窟を観光します。 少し寒い季節ではありますが、 今年70周年目を迎えた、この国の未来を考えるひと時を、お過ごしいただければと思います。 詳細は下記の通りです。 ○開催日   2019年11月23日(土)~11月24日(日) ○ご旅行先  西安郊外・豊平県、咸陽市彬県 ○定員  15名様  最少催行人員 7名様 11月23日  北京首都空港 8時半(頃)の便にてご出発        (往復のフライトは直行便を予定しております)  北京空港出発 → 西安空港へ  11:00時頃に西安空港到着後 西安空港内にて昼食後、専用車と日本語ガイドにて豊平県へ。(移動時間約2時間) 豊平県内の習仲勛記念館(陵墓)と故居の見学 見学後は西安市内へ戻ります。夕食は西安名物の餃子宴をお楽しみください。 西安の5つ星ホテル (1日目のお食事:朝× 昼○ 夜○) 11月24日 ホテルにて朝食後は、咸陽市にある彬県へ 世界遺産・大仏寺石窟をじっくり観光します。途中、昼食にもご案内します。 観光後は、フライトの時間に合わせて西安空港へ ○帰り  西安空港 18:30頃発→ 北京首都空港 20:30頃着  北京首都空港にて解散 (2日目のお食事:朝○ 昼○ 夜×) ※詳しい集合場所・集合時間につきましては 最終のご案内にてお知らせ致します。 天候や交通事情によって観光内容が変更となる場合がございます。 ※航空券の事前確保はしておりませんので、お申込み順に手配をさせていただきます。 ○ご旅行代金 北京日本倶楽部会員の皆様 おとな1名様 ホテルを1名様1室でご利用の場合  5,900元              おとな1名様 ホテルを2名様1室でご利用の場合  5,600元              2歳以上12歳未満の こども1名様               4,600元 2歳未満のこども 航空税と現地施設使用料を別途ご連絡します。 非会員のお客様      おとな1名様 ホテルを1名様1室でご利用の場合 7,900元              おとな1名様 ホテルを2名様1室でご利用の場合 7,600元              2歳以上12歳未満の こども1名様        5,600元 2歳未満のこども 航空税と現地施設使用料を別途ご連絡します。 ★旅行代金に含まれるもの 北京~西安・西安~北京 往復エコノミーの国内航空券代・宿泊代・現地での専用車・日本語ガイド代・現地観光入場料・ご旅行中のお食事代・添乗員経費・国内旅行保険(東京海上日動)が含まれております。 ★旅行代金に含まれないもの 集合場所までの交通費、ご旅行中の飲み物代、 ご旅行中の個人的な支出(ホテルでのミニバーやクリーニング代等) 。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。 ★正式のお申し込み時にパスポートの写真部分のスキャンデータをお送りいただく必要がございますのでご了承ください。 お預かりしたパスポートデータにつきましては、手配終了後に速やかに破棄させていただきます。 〇旅行代金のお支払方法 正式にお申込みいただいたお客様へ、JTB北京新紀元より個々にご案内メールをお送りします。 〇ご旅行中の服装、お持ちいただくもの 歩きやすい服装、履き慣れたスニーカーなどの運動靴でご参加ください。 各エリアの観光は、かなり冷え込む場合がございます。 ダウンジャケット等、寒さ対策もお忘れなく! またご旅行中はパスポートは、必ずお持ちください。 〇お申込み受付期間 お申込みをご希望の方は、電話或いはメールにて北京日本倶楽部事務局までお申し込みください。 受付は10/14(月)より開始しております。 お申込みの最終締め切り日は11月6日(水)となります。 11月6日以降でも空席・空室がある限り、お申込みは可能でございます。 ※定員になり次第、締め切りさせていただきます。また、航空券やホテルが満席になった場合には、締め切り日前でも受付終了とさせていただきます ★正式のお申込み後キャンセルはご遠慮いただいておりますが、やむを得ずキャンセルされる場合にはキャンセル料が発生いたしますので、ご了承くださいませ。 ●●お申込み方法●● ①【北京日本倶楽部にて受付】 正式にお申し込みをいただく前に、北京日本倶楽部での「受付」が必要です。 電話またはメールにて,北京日本倶楽部事務局まで参加希望のご連絡をください。 その際に、「参加者氏名(全員)」、「北京日本倶楽部会員番号」、「携帯番号(必ずご連絡ください)」、「メールアドレス」、「同伴のお子様(12歳未満)のお名前と年齢」をお知らせください。 メールで参加希望のご連絡いただいた場合は、JTB北京新紀元より必ず返信いたしますので、返信がない場合は、お手数ですが、お電話にてご連絡下さい。 受付先 北京日本倶楽部事務局 電話番号:6527-2970 (受付時間平日9:00~12:00 13:00~17:00) e-mail  jab@postbj.net ※北京日本倶楽部へご連絡いただいた時点では、正式な申し込みではありません。 ②【JTB新紀元国際旅行社からお客様へ、意志確認をさせていただきます。】 北京日本倶楽部事務局にて受付後、JTB新紀元の担当からお客様へ、正式にお申込みをされるかどうか、意志確認のご連絡とお申込書の送信をさせていただきますので、これに対し、メール、またはお電話にて、参加の意志を表明していただいた時点で、正式な申し込みとさせていただきます。 なお、現地にて各観光地の観光入場券を事前予約するため、 ご参加のお客様につきましては、お申し込み時に、 記入済のお申込書とパスポートの写真部分のスキャンデータをお送りください。 お預かりしたパスポートデータにつきましては、手配終了後に速やかに破棄させていただきます。 ③【取消料について】 上記②のJTB新紀元国際旅行社に参加の意志を表明して、正式にお申込みいただいたのち、 お客様のご都合により参加を取り消される場合は、下記取消料が発生いたしますので、ご注意ください。 往復航空機で行く中国国内旅行 取消料規定 ツアー正式お申込み完了後からご出発日の10日前の17:00までに取り消される場合 旅行代金の50% ご出発の10日前の17:01~ご出発の前々日の17:00までに取り消される場合 旅行代金の75% ご出発前日の17:01以降に取り消される場合 旅行代金の100% ④【ツアーの催行可否について】 ツアーが催行されるかどうかにつきましては、11月6日(水)までに、 受付時にいただいたメールアドレス宛に、メールにてご連絡をさせていただきます。 ⑤【ご参加いただくお客様への最終のご案内とお支払いにつきまして】 「最終のご案内(旅のしおり)」とお支払いにつきましての詳細は、11月13日(水)までに ご参加の皆様宛に、メールにて送らせていただきます。

【イベント予告】11月5日(火)『北京寄席』(第4回)開催のご案内

古今亭駒子師匠来燕の機会を捉え、北京日本倶楽部では、第4回「北京寄席」を開催します。 今回も、北京日本倶楽部事務局共用スペースにての開催です。落語ファンの方はもちろん、日本でも生の落語は聞いたことがないという方も、この機会に是非ご参加ください。   【開催要領】 〇日 時: 2019年11月5日(火) 19:00~20:00過ぎ(18:30開場) 〇場 所: 北京日本倶楽部事務局 共用スペース(建国門 長富宮弁公楼1F) 〇使用言語: 日本語のみ 〇木戸銭(参加費): 会員=無料、非会員=70元 〇定員: 30名。 〇参加申込方法: 『①御氏名、②会員番号、③連絡先電話番号、④メールアドレス』を事務局までご連絡ください。申込先=e-mail: jab@postbj.net ※ 原則メールお申し込みください。メールをいただいた方には返信させていただきます。返信が届かない方は電話でお問い合わせください。 〇参加申込期限: 11月4日(月)17時 ※ 定員になり次第、締め切らせていただきます。お早めにお申し込みください。 ※ 未加入の方で北京日本倶楽部へ入会希望の方は、参加申込時に入会のお申込みをいただければ、会費は当日支払で会員証をお受け取りいただけます。 北京日本倶楽部事務局  電話 6527-2970   【古今亭駒子師匠プロフィール】 2003年、駒澤短期大学卒業後、社会人を経て古今亭菊千代に入門。2004年3月, 前座となる。前座名「ちよりん」。 2007年5月、二ツ目昇進。 2018年9月、真打昇進、「駒子」に改名。主な持ちネタ: やかん

【イベント予告】11月4日(月)「お買い物バスツアー」を開催します

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【イベント報告】「ランチで女子会~おしゃべり交流会~」を開催しました

2019年9月26日(木)麦子店のバンビーノにて、「ランチで女子会!~おしゃべり交流会~」を開催しました。参加人数会員11名,非会員2名 今回は秋の新メニューをいただきながら,真剣な情報交換から,気楽なおしゃべりまで時間を忘れるひとときを過ごしました。 おしゃべりの中からイベントのアイデアを発見でき,委員会にとっても有意義な機会となりました。 参加者の皆さんからは、 生活上で聞きたいことや知りたいことがわかって良かったです。 普段では知り合えない方々とお会いでき楽しいひと時を過ごせました 色々と楽しい話ができて今回も楽しかった。 などの,ご感想をいただきました。 次回以降,席替えなどでさらに交流の機会を増やしていきたいと思います。 今後も気軽に楽しく情報交換ができる「ランチで女子会」へのご参加をお待ちしております。  

【イベント報告】2019年度「第3回社会人・留学生交流会」を開催しました

 9月27日、移転新装した鳥亭(好運街)にて、今年度3回目の社会人・留学生交流会を実施しました。  国慶節直前の金曜日ということもあり、参加者が集まるのか事務局としては少々不安もありましたが、社会人25名・留学生26名の合計51名参加と大盛況となりました。  特に留学生は新学期にあわせて多くの新入学生が参加、北京生活を楽しく過ごす秘訣を先輩たちから伝授してもらっていました。  社会人の皆さんも、日ごろめっきり接点の少なくなった学生たちと交流し、若さを取り戻したようです。年代の壁を超えてさまざまな話題で盛り上がり、笑い声の絶えない交流会となりました。  回を重ねリピーターも増えてきた交流会。次回も多くの皆さんのご参加をお待ちしています!

【イベント予告】11月16日(土)日帰りバス旅「世界遺産・清東陵」

 北京旅行倶楽部  11月の日帰りバス旅のご案内 普段、なかなか行かない世界遺産ですので  ぜひ この機会にご参加下さい~!!  初冬さんぽ★清朝・歴代の皇帝が眠る「東陵」         世界遺産・清東陵へ国慶節が終わり、朝晩の気温が下がって、急に冷え込むようになりました。今回は11月の日帰りバス旅「世界遺産・清東陵」のご案内です。1663年に造営が開始され、当時としては世界最高の建築技術をもって造営された「清東陵」には、清朝の5名の皇帝と14名の皇后、136名の妃嬪が眠っています。東西南北を山に囲まれ、風水では理想的な広大な大自然の中に、大小15の陵墓が点在する世界遺産です。今回の日帰りバス旅では、清王朝の絶頂期に60年も在位についた乾隆帝の「乾隆帝陵(地下宮殿を含む)」、絶大な権力で独裁を布いた西太后の「慈陵(西太后陵)」、ウイグルきっての絶世の美女で、乾隆帝が略奪婚した香妃・「裕妃園寝(香妃)陵」、以上の3つの陵墓を見学します。この清東陵は、中華民国時代に、軍閥の孫殿英が墓に眠る財宝の略奪と陵の破壊を行い、それを知ったラストエンペラーが大激怒し、満州国の皇帝になる決意をさせたと言われる「東陵事件」でも有名です。清東陵の見学後は少し遅い昼食を楽しんでいただき、その後、北京市内へ戻るコースとなっております。朝、早い出発ではありますが、皆様 お誘いあわせの上この機会にぜひご参加ください!寒い季節を迎えますので、防寒対策をしっかりしていただき当日はご参加ください。詳細は下記の通りです。○開催日  11月16日(土)   ○観光場所 河北省遵化市・唐山市 清東陵●長富宮飯店1階ロビー  6:25頃集合  6:30頃出発(予定)●亮馬河飯店1階ロビー  6:40頃集合  6:45頃出発(予定) ※解散時は亮馬河と長富宮が逆になる場合があります ※往復とも 途中トイレ休憩1回を予定しております。 (※正式な集合場所・集合時間につきましては 最終のご案内にてお知らせします)○帰り  亮馬河飯店または長富宮飯店(どちらでも降車出来ます)昼食後 北京市内へ戻りますので、北京到着は18:30頃の予定でございます。渋滞の状態によっては、亮馬橋の降車は、発展ビル・ウェスティンホテル側の道沿いで下車となる場合がございます。何卒ご了承ください。○最少催行人員 20名様  定員 40名様〇旅行代金 北京日本倶楽部会員様 おとな(12歳以上)1名様 800元            2歳以上12歳未満のこども1名様 600元             2歳未満のこども 無料  非会員の方      おとな(12歳以上)1名様 1,000元            2歳以上12歳未満のこども1名様 800元            2歳未満のこども 無料 ★旅行代金に含まれるもの  往復のバス代、日本語ガイド代・清東陵の入場料・昼食代  添乗員費用・日帰り旅行保険(東京海上日動) ★旅行代金に含まれないもの  集合場所までの交通費、飲み物代〇旅行代金のお支払方法当日、ご集合時に現金または微信にて集金をさせていただきます。〇当日の服装、お持ちいただくもの歩きやすい服装、履き慣れたスニーカーなどの運動靴でご参加ください。防寒対策も、しっかりとお願いします。また北京市外へ出るので、必ずパスポートをご持参ください。〇お申込み受付期間:10月10日(木)より受付を開始します。お申込み締め切りは、11月12(火)です。※定員になり次第、締め切りさせていただきます。・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・〇お申込み方法(1)【北京日本倶楽部にて受付】正式にお申し込みをいただく前に、北京日本倶楽部での「受付」が必要です。電話またはメールにて,北京日本倶楽部事務局まで参加希望のご連絡をください。その際に、「参加者氏名(全員)」、「パスポート記載のアルファベットでのお名前」「パスポート番号」「生年月日」「北京日本倶楽部会員番号」、「携帯番号(必ずご連絡ください)」、「メールアドレス(必ずご連絡ください)、「同伴のお子様(12歳未満)のお名前と年齢」をお知らせください。また、集合場所は、「長富宮飯店」か「亮馬河飯店」のどちらにされるかをお知らせください。メールで参加希望のご連絡いただいた場合は、北京日本倶楽部より必ず返信いたしますので、返信がない場合は、お手数ですが、お電話にてご連絡下さい。 受付先  北京日本倶楽部事務局   電話番号:6527-2970 (受付時間平日9:00~12:00 13:00~17:00)   e-mail  jab@postbj.net ※北京日本倶楽部へご連絡いただいた時点では、正式な申し込みではありません。(2)【JTB新紀元国際旅行社からお客様へ、意志確認をさせていただきます。】北京日本倶楽部事務局にて受付後、JTB新紀元の担当からお客様へ、正式にお申込みをされるかどうか、意志確認のご連絡をさせていただきますので、これに対し、メール、またはお電話にて、参加の意志を表明していただいた時点で、正式な申し込みとさせていただきます。(3)【取消料について】上記(2)のJTB新紀元国際旅行社に参加の意志を表明して、正式にお申込みいただいたのち、お客様のご都合により参加を取り消される場合は、下記取消料が発生いたしますので、ご注意ください。 日帰り旅行 取消料規定   ご出発日の4日前の17:00までに取り消される場合  無料   ご出発前日の17:00までに取り消される場合   旅行代金の50%   ご出発前日の17:01以降に取り消される場合   旅行代金の100%(4)【ツアーの催行可否について】ツアーが催行されるかどうかにつきましては、11月1日(金)までに、受付時にいただいたメールアドレス宛に、メールにてご連絡をさせていただきます。(5)【最終のご案内について】「日帰り旅行当日の最終のご案内」につきましては、11月8日(金)までにメールにて送らせていただきます。※国や北京市の急な行事等により、出発時間が変更となる場合がございます。 最終のご案内に記載された出発時間をご確認ください。

【北京生活安全情報】ドライアイについて

 10月10日は、日本では「目の愛護デー」です。由来は10月10日を横にすると目の形になることからこの日に定められました。ちなみに中国の「愛眼日」は6月6日で、こちらの由来も同じ理由かもしれませんね。  今回は目の愛護デーにちなんで、目のこと、その中でもこれから北京では空気の乾燥が激しくなりますので、特にドライアイについてお伝えしたいと思います。 【ドライアイとは?】 瞳を覆っている涙は、目の乾燥を防いだり、殺菌や異物の混入を防いでくれたりと目にとってバリアのような大切な役割を果たしています。 その涙の量が減ってしまう、また質が変わってしまうことで、目の表面が乾燥しキズができる状態をドライアイといいます。  ドライアイは、単に目が乾燥するだけではなく、さまざまな病気の危険にさらされてしまいます。  ドライアイかどうか、セルフチェックをしてみましょう 以下のいくつの項目にあてはまりますか? □光をまぶしく感じやすい □目が疲れやすい □目に不快感がある □目が重たい感じがする □目が乾いた感じがする □目がかゆい □目に痛みがある □目やにが出る □理由もなく涙が出る □ものがかすんで見える □目がゴロゴロする □目が赤くなりやすい  上記の内、5つ以上の症状があるようでしたらドライアイの可能性が高いといえます。  ドラックストアなどでは、ドライアイを改善してくれそうな市販の目薬もたくさんあり、お手軽に購入できます。  実際に目薬をさした瞬間は瞳が潤ったように感じて気持ちがよいのですが、誤った目薬の使い方をしてしまったり、使い続けていくことで副作用が出てしまったりする場合もあります。  自己判断でドライアイを放置したり、誤った目薬の使い方をしたりしないためにも、ドライアイの可能性がある場合は、専門科である眼科医に一度診察をしてもらいましょう。 【ドライアイの検査と治療】 眼科医院では、どのような検査・治療を行うのでしょうか?一例をご紹介します。 ○問診・・・症状や生活環境・習慣及び既往歴・薬の使用など ○検査 視力検査(目の疾患を探る) 細隙灯顕微鏡による検査(目の傷の有無・程度などをチェック) BUT検査(涙の質を調べる。目を開いてから目の表面の涙の膜が破壊されるまでの時間を測定する) シルマー検査(涙の量を調べる。目盛りのついた試験紙を下まぶたの端に5分間挿入し、試験紙が涙で濡れた長さを測定する) ○薬の処方・治療 ドライアイの治療薬(従来は水分を補給し、傷ついた角膜を修復する目薬が処方されていたが、最近では涙の各成分に働きかける目薬が開発されています。これにより患者さんの涙のタイプに応じて、正常に機能していない涙の層をターゲットとした涙の層別治療が可能となっています。) 涙店プラグによる治療(涙点をシリコンや合成樹脂製の涙点プラグで閉じることにより涙の流出を抑えて、涙を目の表明に十分にためる方法です。) 上記は一例ですので、詳しくは専門家である眼科医の診察を受診をおすすめします。 【ドライアイとコンタクトレンズ】 コンタクトレンズを使用している方で、目の乾燥感を感じている方は非常に多いと思います。ドライアイになる原因の一つとしてコンタクトレンズの装用が挙げられます。そこで次にコンタクトレンズとドライアイの関係及びその対処方法をご紹介いたします。 ○なぜコンタクトレンズを装用すると乾燥するの? 目は涙液によって乾くことを防いでいます。涙は油層と水層、ムチン層の3層構造により構成されています。 コンタクトはそのバランスを崩してしまうことから乾燥を招くと言われています。 ○コンタクトを装用していて乾燥したときの対処法 目薬をさして目を潤す(コンタクト対応のものや防腐剤が入っていないものを選びましょう。コンタクト用の目薬は、油層、水層、ムチン層の3層構造によって構成された涙に近い成分入っているため、3層構造のバランスの手助けをしてくれるうえに、刺激が少なく、乾燥の改善を手助けしてくれます。) コンタクトレンズ装着液を使う(装着液は保湿成分であるヒアルロン酸Na配合のうるおい成分がレンズと瞳の間でクッションとなり、装用時の違和感・ゴロゴロ感を抑え乾燥を防ぎます。) ○乾燥感がある方におすすめのコンタクトレンズは? コンタクトレンズをお使いの方にとっては、コンタクトレンズは乾燥感はあっても必需品だと思います。そんな方はコンタクトレンズを変えることで乾燥感が軽減されることがあります。  例えば、特に乾燥感が出やすいソフトコンタクトレンズには「含水率」という数値があり、これはコンタクトレンズがどれだけの水分を含んでいるかの割合を表しています。 含水率が50%以上のものが高含水率、50%以下のものが低含水率とされています。  高含水率のコンタクトレンズは水分が多く着け心地がとてもよいです。しかしその反面、一度乾いたレンズがもとの潤いを取り戻すために多くの涙を吸ってしまうので乾きやすいと言われています。 そのためドライアイの方にはあまり向いていないコンタクトレンズです。  反対に低含水率のコンタクトレンズやハードレンズは着け心地は劣るものの、乾燥に強いため、ドライアイの方におすすめのコンタクトレンズと言えます。 着け心地の悪さは装着液の使用や慣れることなどでカバーできるので高含水率のソフトコンタクトレンズを使用している方は一度試してみてはいかがでしょうか。 ○おすすめレンズのご紹介 ①〔1dayタイプ〕 デイリーズトータルワン 含水率33% (シリコン製のため酸素透過性が高く目にかかる負担が少ないレンズです。また、レンズ中心部の低含水部分を高含水素材でコーティングすることにより付け心地がよいレンズです。) ②〔2weekタイプ〕 アキュビューオアシス 含水率38% (シリコン製のため酸素透過係数が高く、また保湿成分がレンズに閉じ込められています。) その他、各メーカーから高性能なレンズが発売されておりますので、コンタクトレンズ専門店や眼鏡などにお問い合せください ―記事作成― 浦越 健 创奥隐形眼镜店(株式会社中央コンタクトの北京支店) 住所:北京市朝阳区东三环中路7号 财富购物中心一层1-29号(地鉄10号線 金台夕照駅A出口から徒歩2分) 電話:010-6530-9103 特徴:日本人が常駐しているコンタクトレンズ専門店です。日本と同様に詳しい検査を行っております。また、毎月第3木曜日には三甲病院の眼科副主任の眼科専門による目の相談会(参加無料)を行っております。予約も受け付けておりますので、上記番号までお電話ください。